Schema från 7/1-21
MÅNDAG
09.00 senior Linda/Lisa UPTOWN
10.00 senior Linda/Lisa UPTOWN
12.15 Bodypump 45 Anna-Lena STORA
17.00 Cirkel 45 Mattias UPTOWN
17.30 Bodystep 45 Klas STORA
18.00 Cirkel 45 Mattias UPTOWN
18.20 Sh`bam 45 Anna-Lena STORA
19.15 Bål/rörlighet Anna-Lena STORA
MÅNDAG
09.00 senior Linda/Lisa UPTOWN
10.00 senior Linda/Lisa UPTOWN
12.15 Bodypump 45 Anna-Lena STORA
17.00 Cirkel 45 Mattias UPTOWN
17.30 Bodystep 45 Klas STORA
18.00 Cirkel 45 Mattias UPTOWN
18.20 Sh`bam 45 Anna-Lena STORA
TISDAG
06.15 Spinning 45 Magda SPINNING
17.15 veckans workout team 60 Lisa UPTOWN
17.30 Bodycombat 60 Maja LILLA
17.55 spinning intervall 30 Claes SPINNING
18.15 Cirkel – puls 45 Freyja STORA
18.30 UTETRÄNING Lisa UPTOWN
18.35 Spinning intervall 30 Claes SPINNING
ONSDAG
09.00 Senior Linda/Lisa UPTOWN
10.00 Senior Linda/Lisa UPTOWN
17.15 Cirkel – Puls 45 Ulle STORA
17.30 Cirkel 45 Samuel UPTOWN
18.15 Cirkel – Styrka 45 Ulle STORA
18.30 Veckans workout individual Julia UPTOWN
18.45 Bodypump 45 Jenny STORA
TORSDAG
17.00 rpm spinning 45 OBS: jämna veckor Jenny SPINNING
17.00 cirkel – styrka 45 Ulle LILLA
17.30 UTETRÄNING Lisa UPTOWN
17.55 Sh`bam 45 Anna-Lena STORA
18.00 rpm spinning 45 Jenny SPINNING
18.05 Dancestep 55 Anna-Lena STORA
19.10 Bodybalance 60 Anna-Lena STORA
FREDAG
09.00 Senior Lisa/Linda UPTOWN
09.00 Senior Lisa/Linda UPTOWN
12.15 Bodypump 45 Maja STORA
16.15 Veckans workout team 45 Linda UPTOWN
16.15 Spinning 30 Claes SPINNING
16.55 Spinning 30 Claes SPINNING
LÖRDAG
09.00 Bodypump 45 Jenny STORA
SÖNDAG
17.00 Veckans workout individual Julia/Mattias/Samuel UPTOWN
17.00 Bodycombat 45 Freyja STORA
17.15 Spinning distans 45 Evelina SPINNING
18.00 Cirkel – styrka 45 Freyja LILLA
18.15 Bodybalance 60 Evelina STORA