Schema från och med 7/1 2020  

 

 

 

MÅNDAG

09.00 +65                                                  L.R/L.W       DOWNTOWN & STORA

13.00 Bodypump 45                                 J.J                STORA

16.55 Sh`bam 45                                       A-L                STORA  

17.00 Cirkel 45                                          M.A               DOWNTOWN

17.45 Cirkel 45                                          M.A               DOWNTOWN

17.30 rpm spinning 45                           J.J                 SPINNING

17.45 Styrka 25                                          A-L                STORA

17.55 Bodycombat 60                              M.G             LILLA

18.15 Bodystep 45                                     A-L               STORA          

19.05 Yoga 60                                           E.A                 STORA

TISDAG

06.15 Spinning 45                                      M.C              SPINNING

17.20 Bodypump 30                                  J.J                 STORA

17.30 Bodystep 45                                      K.P               LILLA

17.55 rpm spinning 30                             J.J                  SPINNING

18.05 x-fit advanced 50                           L.W              DOWNTOWN

18.20 Bodycombat 45                              F.B                LILLA           

18.30 Spinning 30                                     C.R                SPINNING

19.00 Cirkel 45                                           L.W/L.R     DOWNTOWN

19.10 Rörlighet 25                                     F.B               LILLA

19.10 YinYogaKurs                                   C.S                STORA           V4-18, Obs:anmälan krävs

ONSDAG

09.00 +65                                                  L.R/L.W      STORA & downtown           

17.00 Bodypump 60                               M.G               STORA

17.30 Spinning 45                                   I.B                  SPINNING

18.00 Pulsträning 25 (taktstyrt)       U.J                 LILLA

18.05 Funktionell fys 45                      E.B                 STORA

18.30 Stepmix 25                                    U.J                 LILLA

19.00 Bodybalance 45                          E.B                 STORA

TORSDAG

06.15 Spinning/styrka                            M.C               SPINNING/STORA

17.15 Mage&rygg 25                                A-L                STORA

17.15  cirkel 45                                           S.S                 DOWNTOWN

17.30 Pulsträning 25 (tidsstyrt)          F.B                LILLA

17.45 Dancestep 45                                  A-L                STORA

18.00 Styrka 25                                         F.B                LILLA

18.35 Rörlighet 25                                    F.B               LILLA

18.35 Sh`bam 45                                       A-L               STORA

19.00 Cirkel 45                                          L.W              DOWNTOWN

FREDAG

06.30 Yoga 60                                           E.A                 STORA

09.00 +65                                                   L.W                DOWNTOWN

12.30 Tabata 30                                                                 STORA          

16.15 Veckans pass 45                            L.R/L.W       DOWNTOWN

16.30 Spinning 45                                    C.R                 SPINNING

LÖRDAG

09.00 Funktionell fys 45                          J.J                  STORA

SÖNDAG              

 16.30 Mage&rygg  25                                               A-L                STORA

17.00 Dancestep 60                                                  A-L                STORA                                

17.00 Spinning 45                                                     E.B                SPINNING

18.00 Bodybalance 60                                            E.B                LILLA

18.05 Bodypump 45                                                M.G               STORA