Grupper!

Nu njuter vi av sommaren men vi planerar redan höste!

Ta chansen att lära dig mer om dig själv!

Till hösten startar vi olika grupper med fokus på träning, näringslära och återhämtning/stresshantering. Den första gruppen:

Optimera din hälsa – prestera mera!

Riktar sig till dig:

  • Som är träningsvan men vill utveckla dig själv och lära dig mer om vad du och din kropp behöver för att må bra och få mer energi till både träning och vardag.
  • Som vill veta mer om vad som händer i din kropp när du tillför olika livsmedel
  • Som vill lära dig hur du kan göra för att få den återhämtning i livet som just du behöver.
  • Som vill utmana dig det lilla extra

Under 6 veckor (2 träffar/vecka) får du:
6 utmanande och motivationshöjande träningspass med Linda och Lisa
4 föreläsningar i näringslära med Kim Van Miert
2 workshops i återhämtning och stresshantering med Christina Christoffersson

Anmäler du dig innan sista juli får du early bird rabatt: 3995 kr (ord pris 4295 kr)

Pris för icke medlem, early bird: 4395 kr (ord pris 4695 kr) i priset ingår även ett träningskort för dessa 6 veckor.

Anmälan till lisa@lindastraningscenter.se